Dagen derpå?Bakfull?

"Dagen derpå", bakfull?

Eller ble det kun litt for mye god mat og drikke og litt for lite søvn?

Nasjonale og sosiale festdager er litt "av livets krydder", men dessverre har nok de fleste kjent på hva som skjer om vi "krydrer litt vel mye". DETTE ER IKKE en oppfordring til stort alkohol konsum, men noen tips om hjelpemidler for å styrke leveren og få giften raskest mulig ut av kroppen. I passelige dose er alkohol bra for livskvaliteten og men når konsumet tipper over en viss grense kjenner vi godt, at den også har en "forurensingskvalitet på kroppen".  Ti myter om alkohol  aviser allergitabletters positive virkning ved alkoholinntak og advarer mot smertestillende. Disse medisinene er uansett syntetiske og kjemiske, og vil belaste kroppens avgiftningssystem enda mer. Da er det bedre naturlig å styrke kroppens avgiftningsevne og erstatte det som har gått tapt i all moroa:

Rent vann renser ut.

1. Drikk mye vann  eller annen rensende væske som urteteer, juice, saft etc. ( Ikke kun kaffe).  Alkohol (og kaffe) øker vannutskillelsen fra kroppen og vannmangel kan gi hodepine i seg selv.
2. Urten Mariatistel - bruk dobbel dagsdose dvs 2 x 2 kapsler av feks. LivGuard . Det anbefales spesielt å bruke vedlikeholds dosen på 2 kapsler pr. dag i perioder med jevnlig alkohol inntak for å beskytte og styrke leveren.
3. Homeopatisk NUX VOMICA D-12. Sug 5 kuler = en dose, når du legger deg om kvelden og deretter suges 5 kuler = en dose ofte påfølgnede dag  ( hver 15-30 minutt ved store plager inkl. kvalme og oppkast) og sjeldnere som 3-4 ganger pr. dag til plagene er over.
    Kjøpes på utvalgte apotek og lettest på Homeopatiavdelingen i Trondheim.  
   

   Homeopatisk Nux Vomica ved bakrus

   Nux vomica er mitt eget førstevalg. Les mer om hva Nux Vomica hjelper ved lenger ned.
4. 600 mg magnesium ( 3 tabletter) ved leggetid for å slippe hodepine dagen derpå.  Magnesium forbrukes i nedbrytning av alkohol og utskilles som andre mineraler med en høyere rate ved alkoholforbruk. Siden magnesium regulerer impuls overføring til muskler og nerver kan en magnesium mangel kan føre til hodepine.

Litt basisinfo for å kjenne igjen de som trenger Nux vomica.

Homeopatisk brukes det for et stort utvalg av plager, men alle mennesker kan ha nytte av det etter et for stort alkoholinntak.

Nux vomica er første valg av for hjelp ved bakrus og stort inntak av "rik, fet og krydret" mat. Folk som trenger dette midlet er ofte frosne. Følelsesmessig de pleier å være anspent, irritabel og oversensitive for lyder, lukter og lys. De lider av fordøyelsesproblemer og selv om de føler seg mye bedre om de får kastet opp, finner de det vanskelig å gjøre det. De arbeider, leker og fester veldig hardt ( er konkurranse mennesker på alle plan) og kan overleve på en diett av kaffe, alkohol og tobakk, til tross for effekten det har på dem. De kan våkne rundt kl. 04. og får ikke sove igjen. Bedre av varme, hvile, varme drikker og er verre om morgen.

Bedre med ro, hvile og varme?

Mange kjenner nok igjen "bakfull følelsen" i beskrivelsen over, men også en og annen en stresset forretningsmann vil ofte våre tanker gå til. Prøv det det selv i forbindelse "festlige anledninger", det er den eneste måten å finne ut om det kan hjelpe  nettopp deg.

 Jeg blir veldig overrasket om du ikke finner: "en venn for livet" i Homeopatisk Nux Vomica.

.
 

Med et drøss av kløende vannkopper i hus, kan selv den roligste foreldre, føle seg litt på randen.

Vannkopper

 

Da mine egen tvillinger gikk siste året i barnehagen ble de syke med noen dagers mellomrom og feiret 5 årsdagen med utslett. Tredje natten etter første utslett toppet ubehaget seg for begge to med mye kløe, sutring og lite søvn. AloeVera gele og hvitvask brukte vi som lindring, da jeg ikke kjente til homeopati medisiner den gangen. Lillebror på  3 månder ble også smittet, men med han gikk det veldig greit. Tror vi telte 5 små vannkoppe utslett totalt.

Det er ofte ikke mangel på gode råd og folk deler villig sine erfaringer. Jeg vil selvfølgelig også dele alle mine gode råd med deg!

Vannkopper skyldes varicella zoster virus

og er en av de typiske barnesykdommene. I Norge har om lag 95 % av befolkningen gjennomgått sykdommen før 15 års alder. Vannkopper er veldig smittsomt og spres gjennom luften eller ved direkte kontakt med personer som har vannkoppeutslett. Typiske symptomer er feber og utslett. Vannkopper er vanligvis en ufarlig sykdom, men kan være alvorlig for voksne. Hos personer med nedsatt immunforsvar og nyfødte kan sykdommen være dødelig.

Du blir livsvarig immun etter smitte, men det er det samme viruset som forårsaker helvetesild. Viruset legger seg imidlertid i dvale i nerveknuter i kroppen. Viruset kan vekkes til live igjen senere og krype ut langs en hudnerve. Langs nerven blir det utslett når helvetesilden har brutt ut. Det skjer gjerne når immunforsvaret er svekket, på grunn av alder, psykisk stress eller sykdom.

Gode råd ved kløende vannkopper:

Gammelt kjerring råd:

Putt havregryn i en sokk og knyt igjen. Fyll badekaret og sett barnet oppi. Masser kroppen forsiktig med havresokken slik at det kommer hvit havremelk ut. Havre inneholder beroligende stoffer.

Aloe Vera gele

Homeopatens råd: 

Rhus toxidendron c-30, et homeopatisk middel. 5 kuler suges i 3-4 ganger pr. dag i de dagene barnet får utslett og klør mest (2-4 dager). Kjøpes på apotek  I tillegg brukes lokalbehandling ved kløe: Aloe vera gel , Calendula  salve (for å få såene til å å gro uten å bli betente og gi arr), Bachs Rescue Remedy krem .

Fra apoteket:

A-derma cytelium, mer eller mindre en fransk hvitvask som inneholder økologisk havre. Sprayes på ved behov. Hvitvask-sinkliniment pensles på utslettet. Begge gir en kjølig lindring som stopper kløen. Hvitvask-sinkliniment tørrer ut huden, bruk derfor en fuktighetskrem i tillegg.Oppbevares gjerne kaldt for smertestillende effekt.

Fastlegen:

Ved plagsom kløe hvis ikke rådene over lindrer nok og nattesøvnen forstyrres kan lege eventuelt forskrive kløestillende legemidler. Oppsøk eller kontakt alltid lege hvis barnets allmenntilstand gir deg grunn til bekymring.

 Lykke til!!  Håper du finner noen råd for deg og dine som lindrer!

God helse hva er det?

God helse er mer enn fravær av en spesifikk sykdom eller symptom. Når vi føler oss ved god helse har vi det bra med oss selv og  kroppen føles god å ”være i”.  Vi har masse energi til å ta tak i de aktivitetene, som gir livet vårt mening.
Noen ganger  svikter denne evnen.
Vi får plager, ubehag, smerter, alt smittsomt ” som går”, kroniske sykdommer, lavt energi nivå etc.

Ordet helse har rot i det gammelnorske ordet "heill", som betyr hel.  Når en styrker og  stimulerer kroppens selvhelbredende mekanismer på en helhetlig måte, bedres velvære og helsen.

En Homeopat MNHL behandler derfor ikke kun spesifikke sykdommer. Jeg behandler det selvsagt pasienten plages med og men samtidig has et fokus på å styrke hele pasientens helse og velvære.